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ピラティス道/スクール詳細

ピラティスで一生太らない身体つくりをしませんか?

いつか、この先時間が出来たら・・

またその内・・

習う気があるなら、痩せたいなら、身体を変えたいなら、1日でも早く学べば必ず身体は変わります~~~

 

1回×75分

座学/骨や筋肉について学び

実技/身体の動かし方を確認しながら頭と身体に落とし込んでピラティスをえくささいずじゃなく、自分のライフスタイルの中に取り込んでいけるようにしていきます

そうすることで、レッスンしなくても『24時間ピラティス』していることになり、一生太らない身体が手に入ります

 

※同内容で行いますので、他の開催時に振替可能(最小人数2名から開催致します)

2023年

1月スタート

『新年~2023年新しいこと始めませんか?』

1/29・2/5・2/19・3/5・3/19

 

6月スタート

『夏目前!今ならまだ間に合う~』

6/1・6/18・7/3・7/16・7/30

 

 

10月スタート

2023年最後の開催『食欲に負けない!ストレスは身体を動かすことで発散♪』

10/1・10/15・10/29・11/5・11/19

 

価格¥5万+tax(参考図書が1500円前後必要/ご自身でお買い求め頂くか、こちらで用意可能)

振込と同時申込

申込先着順8名まで

振込先

三井住友銀行

加古川支店

普通

口座:

n-styleエアリアルヨガ&ピラティススタジオ

ご興味のある方はお気軽にお問合せ下さい

pilatesyumi@gmail.com

増田まで