
ボディデザインインストラクター
代表 yumi
2006年 加古川市内にピラティススタジオをopen
2024年3月現時点で53歳。 息子2人も独立し、現在は主人と沢山のフレンチブルドックと暮らしています。
脱げる身体
動ける身体
痛みのない身体
疲労感からの脱却
そして何といっても凹んだおなか
それらは努力なしでは手には入りません
『キレイと元気』両方欲しくないですか
yumi担当レッスン一覧
プライベートレッスン
マシンピラティス(タワー・リフォーマー)
チェア
エアリアルヨガ
TRX
ピラティス
グループ
ピラティス(第2.4回目の金曜)
ピラティス(第1.3.5回目の日曜)
エアリアルヨガ(第1.3.5回目の日曜)
マシンピラティス(火曜日)(2.4金曜)(2.4土曜)