皆さん、こんにちは！

暑い日が続きますが、10月に入りました。もう食欲の秋ですね。

美味しい食べ物がいっぱい…

でも痩せたい…

大丈夫、おまかせください！！

ポップピラティスで脂肪を燃焼させましょう(^^)

n-styleでは毎月第2週目にポップピラティス体験会を開催しています。

只今リニューアルオープン記念として、初回の方は体験価格よりさらに1000円オフ！！この機会に是非ご参加ください♪
参加ご希望の方、ホームページの予約サイト又はホットペッパーからご予約お願いします。

美味しく食べて、楽しく体を動かしましょ♪

【10月の開催日】
10日(日) 11:30〜12:30
11日(月) 19:00〜20:00

持ち物
動きやすい服装
水分
タオル

ポップピラティスとは…

アメリカLA発!!!ピラティスの動きをアップテンポな音楽に合わせて振り付けされた新感覚のグループピラティスレッスン！！
ウォームアップから始まり腹筋、お尻、有酸素運動、体幹トレーニング、ストレッチなどバランスよく取り入れられた全身くまなくアプローチできるトータルボディワークアウト！