ファスティングのご案内♪

私個人がファスティングを始めてから、かれこれ15年目になるかな?!

スタジオでは5月のGW前後から6月末までを強化月間として

クラインとの皆様にもお勧めして、割とみんなで毎年行ってます^^

この写真は昨年10月頃のものです

花粉症が酷い方は、寒いけど・・(汗)

今月中にされるとかなりgood

薬飲まなくても大丈夫になるかも??

挑戦される方はご連絡下さいませ☆彡

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この記事を書いた人

痩せさせ屋yumiと、筋肉LOVE MANAMAIと二人三脚で加古川で唯一無二の本格的なインナーボディワークアウトスタジオを新築移転openしました^^
トレーニングメニューはピラティスを軸に音楽に合わせてガンガントレーニングするpopピラティスやTRX・エアリアルヨガなど多種有り♪マンツーマンレッスンも2万本以上レッスンをしカラダの事は知り尽くしたわたくしyumiと現役看護師のMANAMIとに全てお任せください★なりたい私へのサポートを全力でさせて頂きます^^

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